Oferta
Cukrzyca typu 2 – choroba możliwa do odwrócenia
Mimo powszechnie panującego przekonania o nieuleczalności tej choroby, cukrzyca typu 2 to nie wyrok, a schorzenie dietozależne, które może zostać wycofane świadomym postępowaniem dietetycznym. Wymaga to zmiany nawyków żywieniowych i stylu życia. Cukrzyca typu 2 jest wywołana niewłaściwym sposobem odżywania. W trakcie jej przebiegu organizm traci zdolność do poprawnego metabolizowania węglowodanów. Kluczowym mechanizmem jest tu nadmierna podaż węglowodanów powodująca przewlekłą hiperglikemię, co następnie skutkuje nadmiernym wydzielaniem insuliny, a ten przewlekły stan prowadzi do powstania insulinooporności, która nieleczona doprowadza do cukrzycy typu 2.
Do czego prowadzi nieleczona cukrzyca?
Hiperinsulinemia i hiperglikemia doprowadzają do degradacji ścian naczyń krwionośnych, układu nerwowego oraz wielu innych struktur, co skutkuje uszkodzeniem wielu tkanek i ważnych narządów, np. nerek, wątroby, trzustki czy mózgu. Dieta niskowęglowodanowa u diabetyka przyczynia się do usunięcia przyczyn – znacząco redukuje poziom glukozy i insuliny, poprawiając kontrolę glikemii bez potrzeby zwiększania dawek leków. W wielu przypadkach pozwala ograniczyć lub całkowicie odstawić farmakoterapię pod opieką lekarza, a przede wszystkim przywraca kontrolę nad metabolizmem organizmu.
Jako dietetyk metaboliczny specjalizuję się w prowadzeniu pacjentów z cukrzycą typu 2, insulinoopornością i stanem przedcukrzycowym. Uczę, jak komponować posiłki, które stabilizują poziom cukru we krwi, a jednocześnie nie wywołują uczucia głodu. Pomagam zrozumieć mechanizmy choroby i odzyskać wpływ na jej przebieg. Jeżeli chcesz skorzystać z pomocy doświadczonego dietetyka, który pomoże Ci wycofać cukrzycę – znajdziesz mnie w Warszawie w klubie 36minut Tarchomin (Białołęka).
Konsultacje Dietetyczne
Zalecenia dietetyczne przy cukrzycy
Jako dietetyk w przypadku cukrzycy rekomenduję dietę niskowęglowodanową lub ubogowęglowodanową w zależności od stanu klinicznego pacjenta. Postępowanie NIE BĘDZIE oparte na liczeniu kalorii i deficycie energetycznym, NIE towarzyszy mu uczucie głodu. Dieta dla diabetyka jest oparta na prostych nieprzetworzonych produktach, naturalnie obfitujących pełnowartościowe białka oraz zdrowe tłuszcze. Dieta wyklucza lub znacznie ogranicza produkty, które przyczyniły się rozwinięcia choroby, m.in. produkty zbożowe, mączne, warzywa bulwiaste, rafinowane oleje roślinne, margaryny, soki owocowe, owoce, ciasta, słodycze. Eliminacja tych produktów normuje poziom insuliny, glukozy oraz znacząco poprawia profil lipidowy, przywraca poprawną funkcję wątroby, nerek, układu nerwowego i pokarmowego.
Jeśli potrzebujesz wsparcia dietetyka przy walce z cukrzycą, znajdziesz mnie w Warszawie w dzielnicy Tarchomin, która jest częścią Białołęki. Ponadto oferuję bezpłatne, 15-minutowe konsultacje online, podczas których możemy wstępnie określić problem metaboliczny i możliwości jego rozwiązania.